{"id":4950,"date":"2024-03-27T00:00:00","date_gmt":"2024-03-27T03:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/homologacao.nerdbug.com.br\/?p=4950"},"modified":"2024-03-27T00:00:00","modified_gmt":"2024-03-27T03:00:00","slug":"me-apresentei-no-pole-dance-na-praia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/brechando.com\/novo\/me-apresentei-no-pole-dance-na-praia\/","title":{"rendered":"Me apresentei no Pole Dance na praia"},"content":{"rendered":"<div style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--30);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--30);padding-left:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);margin-top:var(--wp--preset--spacing--10);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--10);margin-left:var(--wp--preset--spacing--30);margin-right:var(--wp--preset--spacing--30)\" class=\"wp-block-post-excerpt\"><p class=\"wp-block-post-excerpt__excerpt\">No domingo de carnaval eu torci meu p\u00e9 no meio do bloco &#8220;Acorda, Clubber&#8221;. Al\u00e9m de ficar preocupada como seria recupera\u00e7\u00e3o, temia que n\u00e3o conseguisse fazer atividades que gostava de fazer: como bater perna e praticar pole dance. Entre idas e vindas, desde 2017, eu pratico algo que n\u00e3o \u00e9 apenas, para mim, um exerc\u00edcio f\u00edsico. Apresentar pole dance na praia de Ponta Negra foi mais que um desafio, uma lista de coisas felizes que a pr\u00e1tica me proporcionou. O Pole Dance \u00e9 uma manifesta\u00e7\u00e3o art\u00edstica, combate ao machismo, resposta do meu corpo gordo \u00e0 uma sociedade gordof\u00f3bica que posso&hellip; <\/p><\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No domingo de carnaval eu torci meu p\u00e9 no meio do bloco &#8220;Acorda, Clubber&#8221;. Al\u00e9m de ficar preocupada como seria recupera\u00e7\u00e3o, temia que n\u00e3o conseguisse fazer atividades que gostava de fazer: como bater perna e praticar pole dance. Entre idas e vindas, desde 2017, eu pratico algo que n\u00e3o \u00e9 apenas, para mim, um exerc\u00edcio f\u00edsico. Apresentar pole dance na praia de Ponta Negra foi mais que um desafio, uma lista de coisas felizes que a pr\u00e1tica me proporcionou. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O Pole Dance \u00e9 uma manifesta\u00e7\u00e3o art\u00edstica, combate ao machismo, resposta do meu corpo gordo \u00e0 uma sociedade gordof\u00f3bica que posso ser forte e que me ajuda a resistir ao estresse da vida adulta. Desde 2022, eu voltei a fazer regularmente e n\u00e3o teve jeito. A ideia era voltar depois do carnaval e come\u00e7ar a praticar. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Terminando um mestrado profissional em comportamento do consumidor na UnP, come\u00e7ando o mestrado acad\u00eamico de Estudo da M\u00eddia da UFRN e ainda tendo meus trabalhos para pagar os boletos, o pole \u00e9 uma v\u00e1lvula de escape. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A tor\u00e7\u00e3o do p\u00e9 tinha que ser recuperada em tempo <a href=\"https:\/\/brechando.com\/novo\/2024\/02\/14\/fui-de-dorme-clubber\/\">recorde<\/a>. Minha impaci\u00eancia e vontade de me curar logo fez com que seguisse o tratamento a risca, resistir as dores no tornozelo e tr\u00eas semanas depois comecei a dar meus primeiros passinhos, mesmo tendo dor. Al\u00e9m disso, tinha que calcular os lugares acess\u00edveis para n\u00e3o piorar. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Senti a seguran\u00e7a de ir ao Pole Dance<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na segunda semana de mar\u00e7o, eu voltei ao Pole Dance sabendo que iria ter o evento &#8220;Pole na Praia&#8221; para se apresentar. Todo mundo queria saber se conseguiria me recuperar a tempo, principalmente me angustiava, porque a performance seria uma semana antes do meu anivers\u00e1rio e ainda mais seria uma forma triunfal para dizer que voltei. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Assim que voltei a trabalhar, o hor\u00e1rio de almo\u00e7o ficara ouvindo a m\u00fasica e anotando o que iria fazer de coreografia. Pensei comigo mesma: &#8220;Preciso sentir a musicalidade e as batidas da m\u00fasica.&#8221;.  Escolhi &#8220;Caeu&#8221;, de <a href=\"https:\/\/brechando.com\/novo\/2017\/12\/29\/artigo-o-ficar-e-ir-da-gente-2\/\">Liniker<\/a>, por gostar do artista e a mesma me acompanhar em momentos dif\u00edceis e extremamente e intensamente rom\u00e2nticos.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"twitter-tweet\" data-media-max-width=\"560\"><p lang=\"pt\" dir=\"ltr\">Hoje t\u00f4 uma gata e nojo por fazer pole dance no meio da praia <a href=\"https:\/\/t.co\/z8dy8UW6HA\">pic.twitter.com\/z8dy8UW6HA<\/a><\/p>&mdash; Sindicato do Empreendedorismo (@arianounicornio) <a href=\"https:\/\/twitter.com\/arianounicornio\/status\/1771706591881961521?ref_src=twsrc%5Etfw\">March 24, 2024<\/a><\/blockquote> <script async src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Precisava expressar o sentimento do eu-l\u00edrico atrav\u00e9s de uma coreografia que imaginei poderia ser simples de executar. N\u00e3o pensei em passos mirabolantes, s\u00f3 sentir e fluiu. Nem passava por minha cabe\u00e7a de que iria ser ao ar livre e n\u00e3o em um teatro. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Foram quatro ensaios em uma semana<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ap\u00f3s voltar aos treinos, a segunda ou terceira aula dediquei a coreografia, no qual j\u00e1 disse que vou falar o que sinto ao escutar a can\u00e7\u00e3o. Ent\u00e3o, com uma c\u00e2mera, a gente filmou a primeira vez que dancei e a vontade era de chorar por ter expressado tudo aquilo que estava apenas no papel. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Meu tornozelo d\u00f3ia e dava sinais de retrocesso, mas resistia e seguia aos tratamentos firmemente. Por isso, a import\u00e2ncia de um bom aquecimento e saber a hora de parar. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Com a ajuda da professora <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/poleestudiorn\/\">Ol\u00edvia Macedo<\/a>, a gente limpou alguns v\u00edcios e ficava se filmando para ver o que podia melhorar mais. &#8220;O movimento fica melhor na barra girat\u00f3ria&#8221;, aconselhou., Para quem n\u00e3o sabe, a barra pode ser girat\u00f3ria ou fixa. Naturalmente, prefiro a fixa, principalmente por executar melhor movimentos de for\u00e7a. Mas, Ol\u00edvia me convenceu que por ser uma dan\u00e7a, eu tinha que dan\u00e7ar com a barra, como se fosse um parceiro. Concordei. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tem\u00edvel dia que dancei no palco m\u00f3vel pela primeira vez<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tentei ir ao treinamento do palco m\u00f3vel, mas os dias de trabalho e mestrado foram muito intensos. Logo, s\u00f3 havia treinado dentro do est\u00fadio. As minhas companheiras de apresenta\u00e7\u00e3o mostravam os v\u00eddeos no palco m\u00f3vel e via que por n\u00e3o fixar no teto, a barra balan\u00e7ava muito. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Meu medo de cair triplicou e de pagar um tremendo mico. E agora? Eu nunca tinha praticado. Respirei fundo e me encontrei no dia do ensaio geral.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Testei pela primeira vez a roupa da apresenta\u00e7\u00e3o e o palco. A meta n\u00e3o era errar e muito menos ter medo. Ent\u00e3o, fui aquecendo e vi como as meninas estavam fazendo para ter coragem. Entre um intervalo e outro pedia para subir. Quando vi que subir era tranquilo, me senti mais segura. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ent\u00e3o, subi v\u00e1rias vezes antes de come\u00e7ar minha coreografia. Ap\u00f3s dan\u00e7ar e vi que conseguia fazer todos os passos perfeitamente, relaxei e vi que tinha que repousar. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dia da apresenta\u00e7\u00e3o: Bateu o nervosismo<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A apresenta\u00e7\u00e3o segui o conselho da professora, dormi oito horas, tomei caf\u00e9 da manh\u00e3, bebi l\u00edquidos e comecei a me arrumar. Foi a\u00ed que o nervosismo bateu enquanto tinha que me depilar, fazer maquiagem, lavar o cabelo, finalizar os cachos e arrumar minha mochila em menos de duas horas. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Enquanto fazia essa lista, eu tinha que procurar uma intelig\u00eancia emocional para que nada pudesse dar errado e procurar t\u00e9cnicas para sair como tudo planejado. Se tivesse imprevisto, era plano b, c&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O medo de chegar atrasada acontecia, mas tinha que procurar solu\u00e7\u00f5es e a rede de apoio foi fundamental. Minha fam\u00edlia me ajudou com o almo\u00e7o, enquanto minha irm\u00e3 chegava na praia para me acalmar e dizer que tava tudo bem. Meu namorado apareceu e trouxe \u00e1gua para me hidratar. Meus pais trouxeram mensagens positivas no Whatsapp. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">apresentei Pole Dance na Praia<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A apresenta\u00e7\u00e3o parecia que tudo estava distorcido em minha volta, s\u00f3 estava eu e a barra se olhando. Quando ouvi a m\u00fasica tocar, foi t\u00e3o natural que comecei a fazer os passos e estava fluindo. Os aplausos me deram for\u00e7a, principalmente quando fazia algo que era incapaz de pensar que conseguiria fazer em menos de uma semana. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ignorei que estava me apresentando em Ponta Negra, no cal\u00e7ad\u00e3o, na frente de gente desconhecida, turistas e afins. Parecia que estava me apresentando em um palco de teatro ou anfiteatro. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando tocou o \u00faltimo verso e fiz passo final, s\u00f3 olhava para o c\u00e9u, agradecia e n\u00e3o acreditava que consegui fazer uma performance em menos de uma semana. Era mais uma vez o pole dance me mostrando que posso ser o que quiser. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Minha irm\u00e3 me filmou e me senti maravilhosa, olhava meu rosto no espelho tamb\u00e9m. Espero que este dia tenha entrado para hist\u00f3ria. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No domingo de carnaval eu torci meu p\u00e9 no meio do bloco &#8220;Acorda, Clubber&#8221;. Al\u00e9m de ficar preocupada como seria recupera\u00e7\u00e3o, temia que n\u00e3o conseguisse fazer atividades que gostava de fazer: como bater perna e praticar pole dance. 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